Il dolore ombelico gravidanza è un fenomeno comune, che molte donne sperimentano.
In questo articolo esploriamo insieme le possibili cause di questo dolore, quali sono i segnali di allarme da non ignorare, i dolori pericolosi in gravidanza e come gestire i cambiamenti che il tuo corpo sta attraversando.
Cosa può essere quando fa male l’ombelico?
Il dolore ombelicale durante la gravidanza può essere dovuto a vari fattori.
È uno tra i dolori al basso ventre in gravidanza che destano più preoccupazioni, anche se è uno dei più comuni e non sempre preoccupante.
In genere è causato dalle modifiche fisiche che il corpo sperimenta man mano che il bambino cresce nella pancia.
Ad esempio, l’allargamento dell’utero può esercitare pressione sull’ombelico, causando dolore o disagio.
Inoltre, la zona ombelicale può diventare più sensibile a causa dell’aumento del flusso sanguigno nella zona.
Infine, se hai un’ernia ombelicale, la gravidanza potrebbe aggravarne la condizione, causando dolore.
Se hai alcuni di questi sintomi, la cosa migliore da fare è parlarne con il tuo ginecologo per controllare la situazione di persona.

Quali sono i dolori ombelicali pericolosi in gravidanza?
Sebbene la maggior parte dei dolori ombelicali sia benigna, esistono alcuni segnali di allarme di cui dovresti essere a conoscenza.
Se il dolore ombelicale si associa a uno o più dei seguenti segni, meglio sentire il tuo medico.
- dolore acuto e intenso
- dolore che si diffonde alla parte inferiore del ventre
- contrazioni regolari
- sanguinamento vaginale
- febbre
- dolore che non migliora con il riposo.
Ricorda sempre che la salute va rispettata e che un articolo online non potrà mai sostituire una visita medica di persona: il principio di precauzione, in questi casi, è sempre la via maestra.
Cosa succede all’ombelico in gravidanza?
Durante la gravidanza, l’ombelico può subire molti cambiamenti, alcuni di questi potrebbero causare dolore e altri no.
Può diventare più prominente, spesso “schiacciandosi” verso l’esterno a causa della pressione dell’utero in crescita.
Inoltre, la pelle attorno all’ombelico può diventare più sensibile o pruriginosa a causa dell’aumento del flusso sanguigno e dell’allungamento della pelle.
Dolore ombelico gravidanza: perché non si può toccare?
Cominciamo con dire che non esiste una regola universale che proibisca di toccare l’ombelico durante la gravidanza.
Tuttavia, se si prova dolore o disagio quando si tocca l’ombelico, potrebbe essere meglio evitare di farlo.
Essendo un’area tendenzialmente chiusa e delicata, è meglio trattarla con gentilezza ed evitare situazioni che potrebbero causare infezioni di vario tipo.
Se dopo averla maneggiata, o anche senza averlo fatto, compaiono segni di infezione, come arrossamento, gonfiore o secrezioni, dovresti consultare il tuo medico che saprà cosa fare per sistemare la situazione.
Perché mi tira l’ombelico in gravidanza?
Il “tirare” o la sensazione di pressione che potresti sentire attorno all’ombelico, come abbiamo detto, è spesso dovuto all’espansione dell’utero.
Man mano che il tuo bambino cresce, l’utero esercita una pressione sempre maggiore sugli organi circostanti, incluso l’ombelico.
Questo può inevitabilmente causare una sensazione di tensione.
In realtà in questo periodo di cambiamenti proverai molte sensazioni diverse nella zona del ventre e, mentre ti godi tutte queste trasformazioni, mantieni sempre alta l’attenzione per capire se qualcosa non va come dovrebbe.
Come si fa a capire se si ha un aborto interno?
Un aborto interno è una condizione grave che richiede un intervento medico immediato.
I segni di un aborto interno possono includere
- dolori addominali intensi
- sanguinamento vaginale
- perdita di fluido vaginale
- assenza di movimenti fetali.
Se sospetti di avere un aborto interno, cerca immediatamente assistenza medica.
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La gravidanza può essere un periodo entusiasmante ma anche pieno di preoccupazioni.
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Fonti
Zachariah SK, Fenn M, Jacob K, Arthungal SA, Zachariah SA. Management of acute abdomen in pregnancy: current perspectives. Int J Womens Health. 2019 Feb 8;11:119-134. doi: 10.2147/IJWH.S151501. PMID: 30804686; PMCID: PMC6371947.
