Fumare in gravidanza, ma in realtà il fumo in gravidanza in generale (includiamo anche quello passivo, ovviamente), rappresenta un serio rischio per la salute sia della madre che del nascituro.
In Italia, nonostante una crescente consapevolezza dei pericoli, una percentuale significativa di donne continua a fumare durante la gestazione.
Sappiamo che molte cose vengono prese troppo alla leggera, nonostante i pericoli, anche per pressioni societarie più o meno forti, ma il nostro obiettivo è proteggere sia i genitori che i figli che nasceranno da queste influenze.
In questo articolo esploriamo i rischi associati al fumo in gravidanza, le sue conseguenze a lungo termine e fornisce strategie per smettere, con un focus sulla realtà italiana.
La situazione in Italia
Secondo recenti studi italiani, circa il 7-10% delle donne in Italia continua a fumare durante la gravidanza.
Questo dato, sebbene inferiore rispetto ad alcuni altri paesi europei, rimane preoccupante considerando i gravi rischi associati a questa abitudine.
Perché è così importante parlarne? Perché questa abitudine contiene in sé rischi anche particolarmente gravi, che è giusto conoscere per prendere decisioni consapevoli.
Rischi durante la gravidanza
Fumare durante la gravidanza può dunque essere considerato una vera e propria minaccia per la salute della madre e del bambino? La risposta è sì.
Pensate che una fumatrice ha il 50% in più di probabilità di avere una gravidanza ectopica rispetto a una non fumatrice.
E non è tutto: il rischio di aborto spontaneo raddoppia, mentre quello di partorire prematuramente aumenta del 30%.
Problemi come la placenta previa o il suo distacco diventano tre volte più probabili: il 300%!
Infine, c’è il doppio delle possibilità che il bambino nasca sottopeso.
Questi numeri dovrebbero far riflettere ogni futura mamma sulla gravità della situazione e permetterle di considerare alternative, almeno temporanee, al fumo.
Quali sono gli effetti sul feto e sul neonato?
Ogni volta che una donna incinta accende una sigaretta, sta inconsapevolmente esponendo il suo bambino a un cocktail di sostanze tossiche, privandolo al contempo dell’ossigeno necessario per crescere.
Le conseguenze possono essere devastanti: il feto potrebbe subire ritardi nella crescita e nello sviluppo, aumenta il rischio di malformazioni congenite come il labbro leporino, e lo sviluppo del cervello e dei polmoni potrebbe essere compromesso.
Come se non bastasse, il fumo in gravidanza aumenta anche il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante, un pensiero che terrorizza ogni genitore.
E le conseguenze di lungo termine?
Purtroppo, gli effetti del fumo in gravidanza non si esauriscono con la nascita del bambino.
I figli di madri fumatrici hanno maggiori probabilità di sviluppare asma e problemi respiratori, di lottare con l’obesità fin dall’infanzia, e di manifestare disturbi del comportamento come l’ADHD.
Questi bambini potrebbero portare con sé il fardello delle scelte infelici della madre anche in età adulta, con un rischio più elevato di problemi cardiovascolari.
Sappiamo quanto possa essere difficile smettere di fumare, e ti invitiamo nel caso a chiedere aiuto, ricorda che stai comunque facendo un piccolo sacrificio che farà del bene sia a te che al bambino.
E il fumo passivo in gravidanza?
Non solo il fumo attivo, ma anche quello passivo rappresenta un pericolo concreto per le donne in gravidanza.
L’esposizione al fumo altrui aumenta il rischio di parto prematuro, di dare alla luce un bambino sottopeso e di incorrere in complicazioni placentari.
È quindi fondamentale che l’ambiente in cui vive la futura mamma sia completamente libero dal fumo.
Come per la vita normale, una gravidanza libera dal fumo è molto probabilmente una gravidanza più sana.
E se fumo in allattamento?
Anche dopo il parto, il fumo continua a essere un nemico della salute del bambino.
Le mamme che fumano durante l’allattamento rischiano di produrre meno latte.
Questo latte, peraltro, sarà probabilmente di qualità inferiore.
Inoltre, le sostanze nocive presenti nel fumo possono passare al neonato attraverso il latte materno, aumentando il rischio di coliche e disturbi del sonno.
Come posso smettere di fumare in gravidanza?
Fortunatamente, in Italia esistono numerose risorse per aiutare le donne in gravidanza a dire addio al fumo.
I consultori familiari offrono supporto e counseling gratuito, mentre i centri antifumo delle ASL propongono programmi specifici.
C’è anche un numero verde nazionale (800 554 088) che fornisce consulenza telefonica.
In casi particolari, e sempre sotto stretto controllo medico, si può ricorrere alla terapia sostitutiva della nicotina.
Noi siamo con te.
Smettere di fumare durante la gravidanza è uno dei gesti più importanti che una donna può fare per la salute del suo bambino.
Anche se può sembrare difficile, i benefici sono immediati e duraturi.
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Fonti
Kristjansson AL, Thomas S, Lilly CL, Thorisdottir IE, Allegrante JP, Sigfusdottir ID. Maternal smoking during pregnancy and academic achievement of offspring over time: A registry data-based cohort study. Prev Med. 2018 Ago;113:74-79. doi: 10.1016/j.ypmed.2018.05.017. Epub 2018 Mag 17. PMID: 29758305; PMCID: PMC6002605.
