🔑 In breve
Gli scatti di crescita sono fasi brevi (pochi giorni, fino a una settimana) in cui il bambino cresce più velocemente – fisicamente, cognitivamente o motoriamente – e possono metterti a dura prova: più fame, più pianti, sonno che salta. Sono normali e riguardano quasi tutti i neonati, con picchi tipici a 1-3 settimane, 6-8 settimane, 3-4 mesi, 6 mesi e 9 mesi.
Cosa fare: più poppate, più contatto fisico, routine il più stabili possibile, pazienza (anche verso te stess*).
Cosa evitare: forzare l’alimentazione o introdurre solidi in anticipo solo per “calmare” il bambino.
Gli scatti di crescita sono una fase cruciale nello sviluppo dei neonati e lattanti, ma possono anche essere fonte di preoccupazione per molti genitori, quando si ritrovano a vedere nuovi comportamenti nei propri piccoli.
In questi periodi il bambino può essere davvero difficile da gestire, per questo voglio darti un po’ di risorse per rispondere adeguatamente a questi momenti di crisi.
In questo articolo, infatti, esploreremo cosa sono gli scatti di crescita, quando avvengono, come puoi riconoscerli e come gestirli efficacemente senza impazzire.
Cos’è uno scatto di crescita?
Uno scatto di crescita è “un periodo durante il quale un neonato cresce a un ritmo eccezionalmente rapido”
Questi periodi riguardano sia la crescita fisica che lo sviluppo cognitivo e motorio.
Cominciamo col dire che sono una parte completamente normale dello sviluppo infantile e indicano che il bambino sta crescendo e sviluppandosi come dovrebbe, e normalmente durano pochi giorni.
Durante uno scatto di crescita:
- Il bambino può aumentare significativamente di peso e statura
- Si verificano importanti progressi nello sviluppo neurologico
- Si possono osservare cambiamenti nel comportamento, nell’alimentazione e nel sonno
Secondo gli studi, quasi tutti i neonati attraversano fasi di crescita accelerata, con il 95% dei genitori che riporta di aver osservato almeno uno scatto di crescita nei primi 12 mesi di vita del bambino.
Quali sono le cause fisiologiche degli scatti di crescita?
Non esiste una singola causa per gli scatti di crescita, che sono invece il risultato di complessi processi fisiologici.
Una combinazione di cause fisiologiche per i salti di crescita del neonato e del bambino è:
- Aumento della produzione dell’ormone della crescita
- La rapida moltiplicazione cellulare
- Sviluppo accelerato del sistema nervoso
Il cervello del neonato subisce cambiamenti drastici durante questi periodi, portando a una temporanea “disorganizzazione” che si manifesta attraverso vari comportamenti, di solito un po’ più caotici rispetto a qualche giorno prima.
Quando avvengono gli scatti di crescita?
Sebbene ogni bambino sia unico, gli scatti di crescita tendono a verificarsi in momenti prevedibili. Ecco una tabella dettagliata in cui elenchiamo i più comuni.
Nella tabella indichiamo il periodo indicativo dello scatto e le caratteristiche più comuni dello scatto specifico, a cui fare particolarmente attenzione.
| Età | Caratteristiche principali |
|---|---|
| 1-3 settimane | Adattamento al mondo esterno, aumento dell’appetito |
| 6-8 settimane | Maggiore consapevolezza dell’ambiente, possibili cambiamenti nel sonno |
| 3-4 mesi | Miglioramento del controllo motorio, aumento della curiosità |
| 6 mesi | Inizio dello svezzamento, sviluppo delle abilità motorie |
| 9 mesi | Insorgenza dell’ansia da separazione, maggiore mobilità |
Questi momenti, come abbiamo detto coincidono con importanti tappe dello sviluppo neurologico e fisico del bambino.
Come si manifesta uno scatto di crescita?
Riconoscere uno scatto di crescita ci permette di organizzare al meglio le nostre reazioni e la gestione della quotidianità .
Ecco i principali segnali:
- Variazione nei livelli di appetito, per esempio il bambino richiede poppate più frequenti o maggiori quantità di latte
- Maggiore irritabilità e irrequietezza con pianti inconsolabili o difficoltà a calmarsi
- Difficoltà con il sonno, con risvegli notturni più frequenti o difficoltà ad addormentarsi
- Maggiore necessità di contatto fisico
- Esplosioni di rabbia apparentemente immotivate
- Progressi improvvisi nelle abilità motorie o cognitive
Ma al di là di una descrizione formale di ciò che accade in questi periodi speciali, secondo me una mamma con cui ho parlato in consulenza spiega benissimo cosa si prova durante un periodo di scatti di crescita.
“A 3 mesi, Matteo sembrava sempre affamato. Allattavo continuamente e nonostante ciò era molto, ma molto più irritabile del solito. Questo caos è durato circa una settimana, poi tutto è tornato alla normalità .”
Come gestire gli scatti di crescita?
Gestire efficacemente uno scatto di crescita può fare la differenza nel benessere del bambino e dei genitori.
Non riteniamo credibile trattare tutte le situazioni possibili in un articolo, perché ogni bambino e ogni famiglia sono unici (pertanto se hai bisogno di aiuto la cosa migliore è valutare una consulenza personalizzata).
Però vediamo comunque alcune strategie di base per orientarci al meglio senza impazzire:
Per bambini allattati al seno
- Aumenta la frequenza delle poppate
- Assicurati che il bambino svuoti completamente il seno per stimolare la produzione di latte
- Monitora il numero di pannolini bagnati (5-6 al giorno con urine chiare è un buon segno)
Per bambini alimentati con latte artificiale
- Aumenta gradualmente la quantità di latte, seguendo le indicazioni del pediatra
- Osserva attentamente i segnali di sazietà del bambino
Consigli generali
- Mantieni la calma e la pazienza
- Crea un ambiente tranquillo e confortevole per tutta la famiglia
- Aumenta il contatto fisico se il bambino lo sostiene, attraverso il babywearing o massaggi
- Mantieni le routine il più possibile, soprattutto quelle del sonno
- Chiedi aiuto a familiari o amici per avere momenti di riposo
Errori che è meglio evitare
- Non forzare l’alimentazione, soprattutto se il bambino mostra segni di sazietÃ
- Evita di introdurre alimenti solidi prima dei 6 mesi per “saziare” il bambino
- Non trascurare il tuo benessere come genitore
Miti e verità sugli scatti di crescita
È importante sfatare alcuni miti comuni che spesso causano più problemi che altro.
Per semplificare la lettura, li mettiamo in una piccola tabella riassuntiva.
| Mito | Verità |
|---|---|
| Tutti gli scatti di crescita durano 3 giorni | La durata può variare da pochi giorni a una settimana |
| Gli scatti di crescita causano sempre un aumento di peso | Non sempre, a volte si manifestano con progressi cognitivi o motori |
| I bambini alimentati con latte artificiale non hanno scatti di crescita | Tutti i bambini attraversano fasi di crescita accelerata |
Differenze tra scatti di crescita e altri cambiamenti dello sviluppo
È importante distinguere gli scatti di crescita da altri fenomeni:
- Salto di sviluppo, che è un progresso normale nelle abilità cognitive o motorie non necessariamente accompagnato da crescita fisica
- Fase di regressione: temporaneo ritorno a comportamenti di una fase precedente dello sviluppo, spesso comunque in concomitanza o in periodi adiacenti a uno scatto di crescita.
Noi siamo con te.
Se hai domande o preoccupazioni specifiche, non esitare a scriverci. Inoltre, ricorda che hai a disposizione guide, corsi e il nostro libro Impara a dire No.
Ricordate, in questo viaggio non siete soli: noi siamo con voi ad ogni passo.
Fonti
1. Lampl M, Johnson ML. Infant growth in length follows prolonged sleep and increased naps. Sleep. 2011 May 1;34(5):641-50. doi: 10.1093/sleep/34.5.641. PMID: 21532958; PMCID: PMC3079944.
2. Karlberg J. The infancy-childhood growth spurt. Acta Paediatr Scand Suppl. 1990;367:111-8. PMID: 2220375.
